毎日の食事は、できれば体に良いものを・・・と思っている方は多いはず。

でも全部にこだわると、生活コストがかかります。

そこで私が数年使用していてとてもおすすめの調味料をご紹介します！

それは、「ぬちまーす」というお塩です！

これを使い始めたきっかけは、当時勤めていた会社の人が、沖縄のお土産として買ってきてくれたところからです。

最高のセンスをお持ちの方だと思いました！！（ありがとうー！！）

そこからぬちまーすにハマり、ずっと使い続けています。

一般的な塩と比べて、塩分が25％少ないのにミネラルは豊富だという・・・魔法のお塩です！

パウダータイプなので若干使いにくく、分量がいまいちわからなくて入れすぎることもありますが(;^ω^)

味はマイルドでとても美味しいです！！

私の主な使い方は以下の通りです。

①トマトにかけて食べる。
②炒め物に使う。
③おにぎりを作るときに使う。
④お白湯に溶かして飲む。
⑤浄化に使う。

①・②・③は一般的な使い方です。

④は特に冬場ですが、少量でも飲んでいると体の調子が良いです。

具体的に数値を測っているわけではないので、感覚でしか言えないのですが・・・。

例えば、朝スッキリ起きられるとか、生理前の体の不調が和らぐとか、「なんか体調良いな」と感じることが多いような気がします。

⑤ですが、たまにイヤなことがあったりなんとなく気分がすぐれない時に、紙にその思いを書いて、ぬちまーすを振って、丸めて燃やしたりトイレに流したりしています（トイレに流す時はトイレットペーパーに書く）。

お塩は浄化アイテムの代表ですよね。

自分のお気に入りのお塩を使うと、より効果的と聞きましたのでたまに使っています(^^)

自分の気分が晴れるならそれでいいんです。

偶然ですがこのぬちまーす、私の周りの健康オタクの人たちが全員使っていました！

やはり良いものなんだと確信しました。

有名人の指導もしているファスティングの先生も愛用しているそうです。

体の内側から綺麗になるために、興味のある人は使ってみませんか？

一番人気の「ぬちまーす　250ｇ（パウダータイプ）」の定価は￥1,080（税込）です。

アマゾンや楽天でも売っていますが、あまり安売りはしていません。

安いと思っても、送料がプラスされて結局高くなります。

私はアマゾンプライム会員ですので、いつも約￥950（配送料無料）を利用しています♪

たまに800円台で送料無料、とかいう時もありますので、なるべく安い時期をチェックしてみてください。

公式HPを見ると、他にもいろいろな商品がありますので、そちらも併せて見てみてくださいね♪